Erfaring du kan lene deg på

Jeg er autorisert sykepleier med master i psykisk helsearbeid og videreutdanning i familieterapi. Siden 2012 har jeg arbeidet innenfor psykisk helsevern, og har derfor møtt mange mennesker i krevende livssituasjoner — både i akutte faser og i mer forebyggende sammenhenger.

Den erfaringen har lært meg hvor mye det betyr å ha et sted å tenke høyt, lenge før ting blir overveldende. Samtale om livet er stedet jeg selv skulle ønske flere hadde hatt tilgang til tidligere — et lavterskel, forebyggende samtaletilbud for voksne som ønsker en erfaren samtalepartner utenfor familie og vennekrets.

I samtalene er jeg mindre opptatt av diagnoser og mer opptatt av mennesket bak. Vi tar utgangspunkt i det som oppleves vanskelig for deg, i dine ressurser, verdier og håp. Du skal møte et trygt rom for refleksjon og nye perspektiver — ikke fasitsvar.

Det er viktig for meg å være tydelig på hva tilbudet er, og hva det ikke er: jeg er ikke psykolog eller psykoterapeut, og tilbyr verken terapi, behandling eller diagnostisering. Samtale om livet er forebyggende helsearbeid — og erstatter ikke behandling i spesialisthelsetjenesten eller akutt psykisk helsehjelp.